为切实推动新生心理健康教育工作的开展，帮助新生尽快适应新的学习生活环境，9月14日下午，计算机学院邀请到心理健康中心潘云军老师，给同学们带来了一场精彩生动的心理健康教育讲座。
此次讲座主要分为两个阶段：心理健康教育科普以及全体新生同学的心理健康测试。
潘老师以“1后面的0”的例子开场，生动地展现了心理健康对于生命成长和幸福的重要性。她以《国务院关于实施健康中国行动的意见》文件精准切题，就“什么是心理健康”、“为什么要重视心理健康”、“心理健康的标准是什么”等问题向新多维度生分享了相应解读。
讲座中，潘老师着重介绍了一些应对心理问题的方法，并且告知同学们在必要时可以向“浙江工商大学心理中心”寻求帮助。最后潘老师还建议同学们积极参加学校、学院举办的各项活动，在学习和生活上要规律作息并注重劳逸结合，如果遇到困难及时向辅导员和学院老师反馈。
心理健康测试
本次心理健康讲座，2023级的同学们都积极完成了学校的心理健康测试，也对应对心理问题的措施有了更深的体会和了解。大学生在校园生活中难免会在情绪上表现出“时晴时雨”，要学会正确看待生活学习中的情绪变化，用理性平和、积极向上的心态去拥抱崭新的校园生活。